Terapia para autoestima
Francielle Mann
Atendimento psicológico para pessoas que desejam fortalecer a autoestima, reduzir a autocrítica e desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmas.
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Sou psicóloga clínica e trabalho com pessoas que enfrentam dificuldades relacionadas à autoestima, insegurança e autovalorização.
Sou psicóloga clínica, com atuação baseada na Terapia do Esquema (TE) e na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagens reconhecidas cientificamente e focadas na compreensão dos pensamentos, emoções e padrões emocionais que impactam sua vida.
Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta, reflexão e desenvolvimento emocional, respeitando o ritmo, a história e a singularidade de cada pessoa. A psicoterapia é um processo de cuidado, conciencia e transformação pessoal, e estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada.
CRP 12/15577 - Francielle Karolyne Mann
A Terapia do Esquema trabalha padrões emocionais profundos como vergonha, sentimento de inadequação e desvalor, que impactam diretamente a autoestima.
A TCC ajuda a identificar pensamentos autocríticos e crenças negativas sobre si mesmo, promovendo uma visão mais realista e compassiva.
Cada processo terapêutico é único e construido de forma cuidadosa, respeitando as necessidades, o momento e objetivos individuais.
“Ótima profissional! A terapia foi de grande valia para mim! Agradeço imensamente toda a dedicação ao seu trabalho! 🙏🏻”
“Ótimo atendimento excelente profissional lugar aconchegante. Recomendo.”
“Excelente profissional, ela me ajudou muito quando precisei, e inclusive deveria ter procurado até antes, fazer terapia é muito bom! :D Super recomendo!!”
“Procurei a ajuda psicológica num momento bem difícil pra mim ,e Fran foi minha primeira opção,amei o jeito dela de conversar comigo sobre o meu problema ,ótima profissional atenciosa , competente muito bom poder contar com vc .🥰 …”
A autoestima pode ser fortalecida com acompanhamento psicológico. A terapia ajuda você a desenvolver mais confiança, equilíbrio e bem-estar emocional. Agende sua sessão online.